Berea este sănătoasă şi ajuta la multe

De la bere obtii in primul rand energie - intre 70 si 125 de calorii pentru fiecare jumatate de halba. Toate berile contin alcool, dar nici o proteina si, cu exceptia potasiului, berea nu contine alte minerale. Este totusi o sursa exceptionala de vitamina B12.
Vechile poveşti cu "burta de bere", cu faptul că această băutură îngraşă, sau alte idei de acest gen sunt acum contrazise de un nou studiu, care vine să arate că licoarea ce se bea cel mai des la halbă este sănătoasă şi te ajută să scapi de kilogramele în exces.
Cercetătorii spanioli şi britanici au realizat un studiu la care au participat 1.249 de femei şi bărbaţi adulţi, consumatori de bere. În urma rezultatelor s-a concluzionat că această băutură alcoolică reduce riscul apariţiei diabetului, scade tensiunea arterială şi ajută la menţinerea unei greutăţi corporale normale.

Motivele ar fi prezenţa în bere a unor vitamine, a acidului folic, a calciului şi a fierului. Astfel, de la o băutură "modestă", berea a ajuns să fie comparată acum cu vinul, deoarece se ştie că şi consumul acestei băuturi are efecte benefice.
Un alt aspect bun: eficienta maxima a berii ca element cosmetic este atinsa la capitolul ingrijirea parului si asta in primul rand datorita continutului ridicat de proteine, benefice pentru intarirea firului de par. In plus, pH-ul scazut reface parul degradat si ii reda stralucirea, iar alcoolul din bere indeparteaza mai usor impuritatile si sebumul.
Deci, berea e foarte tare.

Nou versus vechi

Vorbeam astazi cu colegii despre relationarea umana.
Si, s-au aprins cateva discutii contradictorii, mai mult sau mai putin haioase, despre cum mai relationeaza oamenii in ziua de azi, cum se relationa odata....ce e rau sau bine in relationarea virtuala .
Era amuzanta si interesanta in acelasi timp viziunea fiecaruia despre intalniri.
Aveam pro: facebook, twitter, messenger, siteuri de dating, skype si altele .
Aveam contra: intalnirile in parc, la o petrecere, la o cafea, la un spectacol, pe ulita, sub clar de luna, intalniri care presupuneau cunoasterea mai bine a celui cu care vroiai sa ai o prietenie.
Pana la urma ....a ramas misterul in aer, nici o varianta mai buna decat alta.
Incepusera sa sune telefoanele si ne-am imprastiat gandurile .

Motive....to run outside

Sa zicem ca cineva te-ar intreba maine din ce motive ai vrea sa emigrezi...cu tot cu familie. Ce ai raspunde?
Eu as enumera doar cateva motive, care dupa parerea mea, ar fi printre primele enumerate de majoritatea romanilor.
-salarii mai mari;
-educatie, sanatate, servicii mai bune calitativ;
-putere de cumparare suficienta in comparatie cu banii castigati doar din salariu;
-diversitate in gandire;
-viitor mai senin......

Really Christmas

It is nicer Christmas with snow? Doesn't it?
In the latest years in Bucharest, we barely had some real snow blanket on the ground .
It looks kind of sad. Even they are millions of shinny lights in the central areas of the city, if there's no snow doesn't feel like Christmas holidays .
Yesterday I saw a movie on TV that reminded me what really Christmas is really about .
It's about making people happy and taking from their shoulders, for one moment, the pains that they gathered,and receiving in exchange a smile from the bottom of their hearts .
So let's think this month in making someone unknown to us smile for a moment .
A happy smile and Christmas holidays with the ones that you like the most .

Barbatul modern si gadgeturile

In epoca digitala, lucrurile sint mult mai simplu si mai usor de facut. Lumea digitala apartine barbatilor tineri, indragostiti de gadgeturi, fascinati de tehnologie. Minuirea tehnologiei e un lucru cit se poate de barbatesc: presupune cunoastere si ofera autoritate si control. Chiar daca locuiesc in aceeasi casa si au acces la acelasi gen de tehnologie, barbatii o folosesc mai mult decit femeile si sint la curent cu ceea ce este nou in domeniu.

Barbatul modern nu mai este apreciat pentru ca stie sa repare o priza sau sa schimbe un bec, ci pentru ca stie cum sa-si faca viata mai usoara (lui si celor din jurul lui) prin utilizarea noilor tehnologii. El se concentreaza pe folosirea acestora, nu pe modul in care functioneaza ele. Cit priveste gadgeturile, acestea sint bijuteriile barbatilor. Ele au devenit un statement social, spun ceva despre posesorul lor.

Detinerea unui aparat scump, care incorporeaza ultimele tehnologii, este mai importanta decit ce face si cum se foloseste respectivul aparat sau daca acesta este utilizat la intreaga capacitate. Gadgeturile au depasit statutul de obiecte practice, sau simpatice. Ele spun ca proprietarul lor este un om cu stare, un om al timpului sau. Daca femeile mizeaza pe bijuterii pentru a-si imbunatati imaginea sau pentru a-si scoate in evidenta statutul social, barbatii se impopotoneaza cu gadgeturi.